Спасибо вам за практику целеполагания (метод вычеркивания сделанных дел). Сейчас напишу список дел на сегодня. Вечером поблагодарю всех за прожитый день. Спасибо, что даете характеристику дня по карте с рекомендациями по здоровью и по повседневным делам. Еще бы хотелось послушать ваши рекомендации по питанию и физической нагрузке.
Спасибо за интересную мысль. Теперь буду Благодарить всех вечером.Вычеркиванием проделанных за день дел занимаюсь уже давно,а вот поблагодарить— не знала. А сегодня у меня будет тяжелый день. Поеду в другой город.Сын,невестка и двое внуков заболели гриппом.Тяжелый грипп. С рвотой,поносом и высокой температурой.Невестка с внучкой лежат в больнице(я уже рассказывала),а сын и внук—дома.
Нинель, хочется ответить, как в той притче — «с таким настроением слона не продашь». Измените свой настрой на «тяжелый день» на убеждение, что сегодня у Вас будет замечательно прекрасный день. Принесите своим родным свет и хорошее настроение и увидите, что им станет лучше и они быстрее снова станут здоровыми. Чего Вам и желаю!
Александр Вадимович, благодарю за то, что Вы делитесь с людьми такими ценными советами! Дневник Благодарности я веду уже полтора года. Очень меняет восприятие действительности. Всем рекомендую! А по поводу списков дел, так мне без этого вообще никак. Если я хочу, чтобы день у меня был продуктивный, то накануне вечером пишу список дел на день. И такое удовольствие доставляет вычеркивание пунктов, что практически все всегда выполняю. А если хочу расслабиться и полениться, то не пишу списков)).
БлагоДарю за ежедневные советы! Очень поддерживают и вдохновляют! Правда иногда не получается посмотреть утром перед работой, а только уже вечером, когда все опасные часы уже прошли( Это замечательная идея вычеркивать дела, уже сделанные, я так и делаю, надо вот еще приучить себя делать это каждый день, обычно я так делала со списком на неопределенное время. БлагоДарю обычно по утрам, после пробуждения, тогда и день получается легким и приятным. Теперь буду вечером еще все это документировать!!! БлагоДарю Вас, Александр Вадимович!!!
Александр, здравствуйте! Как же я вам благодарна за эти видоролики, которые вы нам присылаете каждый день. Вы — настоящий учитель с большой буквы! Я теперь тоже буду вечером анализировать и благодарить всех за свой прожитый день.
добрый вечер! Спасибо Вам огромное за ценный материал и доступные практики. Дневник в- принципе веду,но не обращала внимания на вычеркивания, хотя иногда делаю очистку через сожжение образа проблемы…парадокс… загруженность проблемами не дает от них избавиться- забываешь самое элементарное! Сегодня навели порядок в планах вместе с начальницей и сотрудниками…)))) вечером удалось вовремя уйти с работы- в день сильной стихии почвы (предрасположенность к полноте возрастает? да?) активно уделила около 4 часов времени на свою физическую форму… неслыханная удача! подвигала ци не только в организме, но и дома немного(на кухне)…. Очень благодарна Судьбе, что свела меня с Вами… Счастья Вам, Мира, Добра и Света!
Спасибо вам за практику целеполагания (метод вычеркивания сделанных дел). Сейчас напишу список дел на сегодня.
Вечером поблагодарю всех за
прожитый день.
Спасибо, что даете характеристику дня по карте с рекомендациями по здоровью и по повседневным делам.
Еще бы хотелось послушать ваши рекомендации по питанию и физической нагрузке.
Спасибо за интересную мысль. Теперь буду Благодарить всех вечером.Вычеркиванием проделанных за день дел занимаюсь уже давно,а вот поблагодарить— не знала. А сегодня у меня будет тяжелый день. Поеду в другой город.Сын,невестка и двое внуков заболели гриппом.Тяжелый грипп. С рвотой,поносом и высокой температурой.Невестка с внучкой лежат в больнице(я уже рассказывала),а сын и внук—дома.
Нинель, хочется ответить, как в той притче — «с таким настроением слона не продашь». Измените свой настрой на «тяжелый день» на убеждение, что сегодня у Вас будет замечательно прекрасный день. Принесите своим родным свет и хорошее настроение и увидите, что им станет лучше и они быстрее снова станут здоровыми. Чего Вам и желаю!
Александр Вадимович, благодарю за то, что Вы делитесь с людьми такими ценными советами!
Дневник Благодарности я веду уже полтора года. Очень меняет восприятие действительности. Всем рекомендую!
А по поводу списков дел, так мне без этого вообще никак. Если я хочу, чтобы день у меня был продуктивный, то накануне вечером пишу список дел на день. И такое удовольствие доставляет вычеркивание пунктов, что практически все всегда выполняю. А если хочу расслабиться и полениться, то не пишу списков)).
БлагоДарю за ежедневные советы! Очень поддерживают и вдохновляют! Правда иногда не получается посмотреть утром перед работой, а только уже вечером, когда все опасные часы уже прошли(
Это замечательная идея вычеркивать дела, уже сделанные, я так и делаю, надо вот еще приучить себя делать это каждый день, обычно я так делала со списком на неопределенное время.
БлагоДарю обычно по утрам, после пробуждения, тогда и день получается легким и приятным. Теперь буду вечером еще все это документировать!!!
БлагоДарю Вас, Александр Вадимович!!!
Александр, здравствуйте!
Как же я вам благодарна за эти видоролики, которые вы нам присылаете каждый день. Вы — настоящий учитель с большой буквы! Я теперь тоже буду вечером анализировать и благодарить всех за свой прожитый день.
Благодарю!Пошла двигать Ци.
добрый вечер!
Спасибо Вам огромное за ценный материал и доступные практики.
Дневник в- принципе веду,но не обращала внимания на вычеркивания, хотя иногда делаю очистку через сожжение образа проблемы…парадокс… загруженность проблемами не дает от них избавиться- забываешь самое элементарное!
Сегодня навели порядок в планах вместе с начальницей и сотрудниками…)))) вечером удалось вовремя уйти с работы- в день сильной стихии почвы (предрасположенность к полноте возрастает? да?) активно уделила около 4 часов времени на свою физическую форму… неслыханная удача!
подвигала ци не только в организме, но и дома немного(на кухне)….
Очень благодарна Судьбе, что свела меня с Вами…
Счастья Вам, Мира, Добра и Света!
Алена,
Элементарное лежит в основе всего. Как инь и ян, как 5 элементов — просто, но все им подчиняется…