Сегодня практика "Минутная медитация"

  1. Алена:

    Доброе утро, Александр Вадимович!
    Огромное Вам спасибо за Ваши Знания и тот труд, что Вы прикладываете, донося их до нас.Также спасибо, что говорите- какой конкретно час самый сложный в этот день и как себя уберечь… Спасибо за практики, это интересно и полезно…
    в состоянии транса находиться могу и люблю… но не всегда могу себе это позволить- нельзя бывает ослабить контроль за происходящим вокруг…
    Хорошего Вам дня!

    Ответить
  2. Индиана:

    Александр, здравствуйте! Прослушала ваше видео, спасибо огромное. Состояние транса мне знакомо и находиться в нем нравится, особенно, когда чем-то увлечена. Но, вот проблема, я не знаю, как из него выходить…. И, порой это очень мучительно, потому что теряешь контроль над жизнью и появляются проблемы со сном.

    Ответить
  3. Элина К:

    Я тоже не умею выходить из состояния транса, как будто не живу, а сплю наяву.

    Ответить
  4. Нинель:

    Здравствуйте, Александр Вадимович! Я тоже знаю это состояние вдохновения, транса как Вы его называете.Когда кажется что только что занялась своим любимым занятием, и вдруг оказывается что уже прошло много времени.А еще я умею медитировать. В состоянии покоя останавливаю мысли.А это очень сложно. Сначала получалось не очень много времени быть без мыслей, но постепеннно время увеличивалось.Было и такое увлечение в моей жизни.Правда давно уже не медитировала по настоящему. Наверное уже не смогу так долго ( доходило до 20 минут) ни о чем не думать. Говорят что не может такого быть.Так на долго останавливать мысли могут только йоги. Ну не знаю.Но определенные состояния у меня были,а это может быть только когда действительно мыслей долго нет.В настоящее время я выполняю медитацию под названием «Внутренняя улыбка . Улыбка ребенка». Но это немножко другая медитация. Здесь концентрация на дыхании и определенных мыслях, вернее определенных образах. Но и эту медитацию в последнее время выполняю не регулярно.Надо уже опять всерьез заняться своим духовным развитием. А то все мысли о деньгах.
    Спасибо что напомнили!

    Ответить
  5. СветЛаначка:

    Ой! а что за задание было?… вошла в транс пока смотрела…. Александр Вадимович, вы меня постоянно вводите в транс! Приходится по 2 раза пересматривать видео!!! Что же делать?)))


Материалы на сайте